10 मिनट के ब्रेक में बनाएं ये 15 इजी स्नैक्स और करें एन्जॉय
1.ऑनियन रिंग्स प्याज के रिंग की तरह गोल टुकड़े काट लें। एक बाउल में 2 चम्मच कॉर्न फ्लोर, नमक और मिर्च मिलाकर पानी से थिक घोल बना लें। एक पैन में तेल गर्म करें। अब प्याज की रिंग्स को घोल में डुबोकर तेल में डीप फ्राय कर लें। सॉस के साथ एंजॉय करें। 2. डबल […]
चावल और दही राइट टाइम पर नहीं खाएंगे तो करेंगे नुकसान, कब खाएं ये 10 फूड
1. चावल कब खाएं :चावल आसानी से डाइजेस्ट हो जाता है, इसलिए इसे रात के खाने में शामिल करें। हालांकि कम मात्रा में ही खाएं। कब न खाएं : दिन में खाना अवॉइड करें। यह बॉडी में अचानक से एनर्जी बढ़ा देता है, लेकिन उसके तुरंत बाद एनर्जी का लेवल बहुत कम हो जाता है। […]
दिवाली पर Alert: इन TRICKS से पहचाने मिठाई में मिलावट है या नहीं
त्योहारी सीजन शुरू हो चुका है। त्योहार पर बाजार में मिठाइयों की खूब बिक्री होती है। लागत कम करने और ज्यादा मुनाफे के चक्कर में कई लोग मिलावटी मावे की मिठाई बेचते हैं। यह सेहत के लिए हानिकारक है। इसके अलावा दूध, मसाले और अन्य खाने-पीने की चीजों में मिलावट आम है। वैसे तो डॉक्टर […]
सफेद बाल को फिर से काला बनाने के लिए असरदार नुस्खे (Part – 2)
आंवला पाउडर में नींबू का रस मिलाकर या ताजे हरे आंवले को पीसकर सिर में लगाने से बाल घने व काले हो जाते हैं। सुखे आंवले को पानी में भिगोकर उसका पेस्ट बना लें। उस पेस्ट में एक चम्मच युकेलिप्टस का तेल मिलाएं। इस मिश्रण को एक रात तक लोहे के बर्तन में रखें। सुबह […]
कब्ज की तकलीफ से मिलेगी राहत
कब्ज होने पर रात्रि सोते समय दस बारह मुनक्का दूध में उबाल कर खाएं और ऊपर से वही दूध पी लें। ज्यादा कब्ज में तीन दिन लगातर लें और बाद में आवश्यकतानुसार कभी-कभी लें। दो चम्मच ईसबगोल की भूसी छ: घंटे पानी में भिगोकर इतनी ही मिश्री मिलाकर रात सोते समय पानी के साथ लेने […]
शरीर में जलन से मिलेगी राहत
अचानक हाथ जल जाने पर बहुत तेज जलन होने की स्थिति में प्याज को आधा काटकर जलन वाले स्थान पर लगाएं। जलन कम होगी। धनिया और जीरा और चीनी तीनों को बराबर मात्रा में मिलाकर सेवन करने से अम्लपित्त या एसिडिटी के कारण होने वाली जलन शांत हो जाती है। शरीर में बुखार होने की […]